karate-kaliningrad.ru

  • Slider 2 6
  • Slider 2 8
  • Slider 2 1
  • Slider 2 9
  • Slider 1 7
  • Slider 2 10
  • Slider 2 11
  • Slider 2 14
  • Slider 2 19
  • Slider 2 22
  • Slider 2 26
  • Slider 2 28
  • Slider 2 33
  • Slider 2 35
  • Slider 2 36
  • Slider 2 38
  • Slider 2 40
  • Slider 2 41
  • Slider 2 42
  • Slider 2 45
  • Slider 2 43
  • Slider 2 46
  • Slider 2 56
  • Slider 2 57
  • Slider 2 58
  • Slider 1 33
A+ A A-
Вторник, 09 Октябрь 2012

Лоу-кик - техника нанесения

Лоу-кик

Особенности удара Лоу-кик

  • Наносить удар только голенью, если работаем босиком, не бить по ногам подъёмом стопы, так как можно запросто, отбить эту нежную часть ступни, выбить ступню из сустава или сломать себе палец на ноге (всё будет совсем по-другому, если наносить удар в жёсткой обуви, тогда подъём рулит);
  • Всегда пробивать за цель на 10-20 см, иначе это будет лишь щелчок, касание, а не полновесный удар;
  • Не опускать обе руки вниз от головы, когда бьём лоу. Множество бойцов упало в нокаут благодаря своей нелепой привычке опускать руки вниз при ударах ногами;
  • Не «залипать» в ударе, бить резко;
  • Использовать в полной мере усиление удара за счёт подшага к противнику, когда это возможно и рационально.

Лоу-кик от Юрия Федоришена


Лоу-кик от Федора Емельяненко




Интересные статьи по технике Лоу-кика

Лоу-кик. Техника нанесения и некоторые нюансы

Как правильно бить лоу кик

Дополнительная информация

Прочитано 7472 раз
Другие материалы в этой категории: « Как увеличить силу удара Тактика кумитэ »

Календарь мероприятий

Октябрь, 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
7
Всемирный день каратэ! Всемирный день карате, известный также как “День К” (К-day) появился в 2005 году и отмечается во многих странах мира.
8910111213
14151617181920
2122232425
День карате на Окинаве, родине этого боевого искусства. Эта дата была выбрана и объявлена Окинавской всемирной ассамблеей карате (OGW) в 2005 году
2627
282930
День тренера
31   
Ноябрь, 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
4
День народного единства
56
День рождения Деркач Александры (Янтарный дракон)
78
День ветеранов спорта
910
11121314
День рождения Тимощука Дениса (клуб "Янтарный дракон")
1516
Всероссийский день самбо
17
18192021222324
252627
День рождения Ульяницкого Романа (Янтарный дракон)
282930
Международный день кикбоксинга
 
Местное время

shedule1


© 2013 Федерация Кекусин-кан каратэ-до города Калининграда
Яндекс.Метрика